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怀孕后可以吃火锅吗

【发表时间:2019-07-02 17:16:34 来源:】
文章导读

冬天吃火锅真的是一件大快人心的事情,味道扑鼻,而且各种佐料、配菜,让人吃起来非常幸福,那么怀孕后可以吃火锅吗?看着身边的人都在吃火锅,孕妈妈不能吃的话确实很难受,专家表示,备孕期间是可以吃火锅的,但是真正怀孕之后,还是要适量的进食,而且最好在自己家中进食火锅。

怀孕后可以吃火锅吗

说了火锅的起源,那么吃火锅有哪些禁忌呢?小夫妻俩偶尔出去吃个火锅打个牙祭,对怀孩子有影响吗?怀孕期间是否可以吃火锅呢?这是现如今很多小夫妻想问的问题。

医生表示,怀孕期间是可以吃火锅的,但是最好在家里吃,干净又卫生。因为外面的火锅底很杂,多以动物肉作底料,添加了很多添加剂,调味料也是放了很多,特别是鸡精花椒之类的,这些调味料吃太多对身体不好,吃多了容易牙龈上火、口腔溃疡,这个时候吃药会影响备孕的卵子和精子。

而且有的火锅店蔬菜肉类不新鲜,很容易导致腹泻,影响身体健康。而且火锅中细菌太多,涮火锅的肉都是生肉,而生肉中经常含有很多寄生虫的卵,必须要煮熟。

有研究还表明,火锅的汤煮太久会产生大量的亚硝酸盐。医生表示,过量的亚硝酸盐进入人体会产生亚硝胺,而亚硝胺是公认的致癌物质。所以不管是备孕夫妻还是其他人吃火锅,最佳时间不要超过90分钟。

了解了火锅如此多的信息之后,我们心底也应该有一个标准了,怀孕后可以吃火锅,可是一定要在一个安全标准范围内进食,不要一吃起来就得意忘形了,导致了人体出现各种不适,如果因此而害了宝宝流产、发育畸形的话,则会带来一辈子的遗憾。


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